Nicole Kidman: 'Hvordan fik jeg min bedste krop på 52 år!'

Som Nicole Kidman trådte ud i sin blå bikini ved en strand i Sydney, mens de ferierede Down Under med sin familie, kunne tilskuere ikke lade være med at lægge mærke til hendes fantastiske fysik.

Trollet i havet på Whale Beach med sin countrymusikstjernemand, Keith Urban , skuespilleren så glad og ubekymret ud, da hun viste sin bedste krop i en alder af 52!



HOLDE ØJE:Nicole Kidman afslører detaljer om sit sexliv



Og hemmeligheden bag hendes misundelsesværdige skikkelse? Ingen slankekure!

'Jeg er faktisk ikke så streng med min diæt,' fortalte Nicole tidligere Los Angeles Times . 'Jeg spiser stort set alt, men alt sammen i moderation.'



'Det går en sti, der i sidste ende er 80 procent sund, 20 procent ... nogle gange falder den til 70,' indrømmede Nicole også Kvinders sundhed magasin.

”Men det er derfor, jeg tror, ​​du har ting som naturlige sundhedsmidler - du finder ud af, hvad der fungerer for dig. Og jeg gør meget, og jeg har meget energi. ”

MatrixMatrix

Mens hun er i Sydney såvel som at ramme stranden, siges det at Nicole nyder australsk fisk og skaldyr. Det Bombshell stjerne fortalte for nylig magasinet Food & Wine, at hendes yndlingsret er et 'frisk skaldyrsfad med Sydney-østers, tigerrejer, mudderkrabbe og hummer.'



Den glamourøse mor til fire har indrømmet, at mens hun elsker at spise, er hun ikke så god i køkkenet, men hun tager stadig sit forklæde på nu og da til sin superstjerne.

”Jeg er en forfærdelig kok. Jeg laver kylling til Keith, og den er altid tør, ”fortalte hun People.

'Jeg er en meget bedre person at lave mad til, fordi jeg elsker mad og jeg vil spise næsten alt.'

Nicole har også delt hemmeligheden om stadig at have glødende ungdommelig hud som 52-årig og afslører kvinders sundhed, at hun bærer SPF 100 solcreme hver dag.

”Jeg ansøger igen hvert 90. minut hver eneste dag,” afslørede hun.

Og hvad angår træning, kan Big Little Lies-skuespillerinden lide at løbe og lave lidt yoga og den ulige spin-klasse.

MatrixMatrix Kun $ 6 for 6 udgaver leveret!Matrix

”I Sydney har du stranden, som er absolut smuk at køre på,” fortalte hun Kvinders sundhed . Nicole fortalte også LA Times : 'Jeg prøver at få alle til at dreje.'

Nicole sagde også, at hun foretager regelmæssige sit-ups for at opretholde sin tonede mave og stenhårde abs.

”Jeg gør sit-ups,” fortalte hun Ekstra . ”Ikke meget, men jeg gør sit-ups ... Jeg elsker at svømme og løbe. Jeg elsker faktisk sport. ”

Sundhed og fitness til side, det berømte par sendte for nylig opdateringer fra deres ferie til deres Instagram-sider, hvor Nicole sagde, at hun havde 'den bedste jul'. Familien fejrede også deres yngste datter Faiths 9-årsdag.

Da hun delte et billede af hendes kage, skrev Nicole billedet af indlægget: ”Vores baby pige er nu 9! Vi elsker dig så meget dyrebar dyrebar pige. Tillykke med fødselsdagen Tro! ”

Før Nicole gik til Sydney, havde hun travlt med at filme sin seneste film The Prom i Los Angeles. Men på trods af hendes fyldte tidsplan ser det ud til, at den australske favorit stadig giver tid til at holde hendes figur fab i 50'erne!

For mere, hent en kopi af denne uges nye idé - til salg nu!

Kun $ 6 for 6 udgaver leveret! -SPAR 79%

Abonner på ny idé i dag

Tilmeld nu

Redaktørens Valg


Bindi Irwin sender fans i vanvid med nyt babybump-billede

Berømthed


Bindi Irwin sender fans i vanvid med nyt babybump-billede

Bindi Irwins fans har fulgt glæde, da dyrelivskrigeren deler hvert trin på hendes graviditetsrejse. Og tirsdag var den 22-åriges fire millioner Instagram-tilhængere glade, da hun viste et helt nyt foto af sin babybump, da hun kantede tættere på halvdelen af ​​graviditeten.

Læs Mere
Chloe Lattanzi poster det mest chokerende billede endnu

Berømthed


Chloe Lattanzi poster det mest chokerende billede endnu

Datteren til det Aussie-ikon Olivia Newton-John tog til sociale medier for at vise en video af sig selv ved hjælp af et Instagram-filter, der forvandlede hende til en mand.

Læs Mere